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注意啦!这个病成为江山居民健康头号杀手!
来源:大发幸运分分彩    作者:本网综合    发布时间:2019-06-11 14:49:08    点击量:

      本网消息   

 

据我市疾控中心2018年死因监测数据显示
以恶性肿瘤、心脑血管疾病、慢性呼吸
系统疾病为主的慢性病
是我市居民的最重要死因。
高达75.88%的死因是慢性病!
其中,恶性肿瘤居全人群死因第一
占总死亡的26.37%!

 

       原来恶性肿瘤是威胁居民生命的第一杀手!

       那我市主要有哪些种类的恶性肿瘤呢?每年新发的多吗?

恶性肿瘤发病情况
        2018年,江山市户籍人口恶性肿瘤报告发病率348.44/10万。
        男性发病前5位为肺癌、肝癌、肠癌、食管癌和胃癌; 女性发病前5位为甲状腺癌、肺癌、乳腺癌、肠癌和宫颈癌。


  

        从发病年龄趋势来看。
        无论男性还是女性,恶性肿瘤报告发病率随着年龄增加而增加,65-岁组出现发病小高峰,85-岁组发病率达到最高点。总体老年人高发,但也有年轻化趋势。

 


 
       恶性肿瘤分那么多种,哪几种对我市居民威胁最大呢?
 恶性肿瘤致死情况
        2018年全市恶性肿瘤报告死亡率175.19/10万。死亡率前五的恶性肿瘤为肺癌、肝癌、胃癌、食管癌和肠癌,共占恶性肿瘤死亡数的72.28%。


     男性恶性肿瘤死亡第一位是肺癌,占男性恶性肿瘤死亡的47.34%。
     女性恶性肿瘤死亡第一位也是肺癌,占女性恶性肿瘤死亡的30.28%。


        常见恶性肿瘤中除乳腺癌、宫颈癌、胰腺癌外,其余恶性肿瘤的死亡率均为男性高于女性。且部分癌症死亡率男性远高于女性。
       男性肺癌死亡率是女性的4.11倍!男性肝癌死亡率是女性的2.74倍!
       请看男女对比图。


         男同胞们要好好反省下自己抽烟喝酒等不良的生活习惯。现在不保重身体,等你老了就只能坐在轮椅上看着你老婆和别人跳广场舞了。

       也友情提醒江山的妇女同胞们,请好好呵护好您身边的那个“他”,也许您男人的生命正面临着更多的威胁。
 

那么,癌症怎样科学预防呢?
如何将患癌风险降至最低?


       世界卫生组织向中国居民提出以下9条防癌建议。请收好:
1.严格控制体重

       据世界卫生组织的调查资料显示,与20年前相比,中国人的平均体重增加了40%,而中国的癌症发病率则升高了9倍。专家认为:这两组数据充分证明了肥胖是导致中国癌症发病率增高的主要原因。
2.不吃发霉的食品

        世界卫生组织调查发现,多数中国人都有节俭的习惯。他们常常不舍得将已经发霉的食品扔掉,而是将这些食品加热后食用。其实,发霉的食品中含有大量的黄曲霉素,即便将这些食品加热也无法去除其中的黄曲霉素。人们常吃这样的食品,极易患肝癌等癌症。
3.少吃熏制、腌制、烤制、油炸和过热的食品

        世界卫生组织的专家认为,中国人极爱吃熏制、腌制、烤制、油炸和过热的食品,这是导致中国的胃病、食管癌的发病率高居世界第一的主要原因。这类食品主要包括熏鱼、烤肉、腊肉、咸菜和火锅等。
4.吃新鲜的果蔬前要将其清洗干净

        调查发现,中国是世界上农药使用最大的国家。而一部分中国人的卫生习惯并不好,他们常常不仔细清洗新鲜的果蔬就直接食用,这样很容易导致果蔬上的农药进入其体内,从而诱发肠癌、肝癌和脑部肿瘤等癌症。
5.不酗酒、不吸烟

        调查发现,中国白酒和烟草的消耗量都居世界第一位。而酗酒和吸烟是诱发胃癌、肝癌、胰腺癌、肺癌、肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌等多种癌症的主要原因。据统计,在我国的癌症患者中,有35%以上人的癌症是由酗酒和吸烟引起的。

6.不要长期服用可能致癌的药物

       受某些观念的影响,很多中国人都有不经医嘱而自行使用药物的习惯,这就大大降低了他们用药的安全性,甚至因用药不当而致癌。据调查资料显示,中国每年至少有20万人因用药不当而致癌。可致癌的药物主要包括阿司匹林、氨基比林、氯霉素、土霉素、利血平、硫唑嘌呤、环磷酰胺、乙烯雌酚、苯巴比妥、异烟肼等西药以及花椒、藿香、款冬花、石菖蒲、砒石;雄黄等中药。
7.不要使用有毒的塑料袋

        据调查资料显示,中国是有毒塑料袋使用率较高的国家之一。人们长期使用有毒的塑料袋(尤其是用有毒的塑料袋盛装食品),容易患肝癌、肠癌、乳腺癌、卵巢癌等癌症。鉴别塑料袋有无毒性的方法是:用火将塑料袋点燃,易燃烧的为无毒塑料袋,不易燃烧的为有毒塑料袋。

8.每天晒太阳的时间不宜超过40分钟

       世界卫生组织调查发现,很多中国居民——尤其是老年人都有长时间晒太阳的习惯。而且他们中的绝大多数人都没有涂抹防晒霜。这是导致中国皮肤癌发病率较高的主要原因。为此,世界卫生组织的专家提醒广大中国居民,每天晒太阳的时间不宜超过40分钟,而且要养成涂抹防晒霜的习惯。
9.不要熬夜

       世界卫生组织调查发现,随着大发幸运分分彩、电脑的普及和娱乐场所的增加以及工作压力的增大,每天熬夜(即在凌晨1点以后才睡觉)的中国人越来越多。而早在2007年,世界卫生组织就将熬夜列为容易诱发癌症的因素之一。这是因为熬夜会导致人体内褪黑色素(一种能够抑制肿瘤生长的激素)的含量减少,并会降低人体的免疫力,从而使人易患癌症。

 

(来源:江山疾控)

[编辑:周达才]